【白だし卵焼き】卵2個だけ⁈肉も、作り置きもなしで完成するお弁当

料理が苦手なので

• 何品ものおかずの作り置きは諦め
• 美味しい卵焼き１つを、お弁当のメインにしちゃう

2児ママぶたまんです。

毎日なにかと、家族の雑用で
小忙しいママ。

土日は子供たちを
外へ遊びに連れて行かなきゃいけないので

おかずの作り置きなんて
そんな時間も、体力も

私には残っていない‼

お弁当のおかず作りに
悩んだ経験を活かして

わたし

• 美味しい卵焼きさぇあれば、お弁当は成立する‼
• 白だしを使えば、味が簡単に・1発で決まる
• 作り置き地獄から解放されて、お弁当作りがラクになった

などなどを
2児ママの目線で、
分かりやすく解説していきます!!

卵焼きに関する
記事は多いですが

『　結局、どれが1番簡単で美味しいの⁈　』

その疑問の答えが
この記事で見つかるかもしれません。

お弁当のおかずや卵焼きに悩んでいる方は
読まないと損するので

ぜひ最後まで
チェックしてみてください(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

私って、こんな人です

プロフィール

週3で、子供のお弁当を
作っている、今の私。

最初は、不器用なりに
可愛いお弁当を作りたくて

おかずの作り置きを
頑張ってました。

が、しかし。。。

気力、体力。やっぱり続かなかった

ウチの子たちは
犬のように公園を走り回り

泥んこになって、遊びたいタイプ。

つまり私は
土日は、ずーっと公園にいなきゃいけないので

ホント、
日本人で良かったなぁ～って思う。

子供たちがもともと
和食が好きってのもあって

わたし

美味しい卵焼きがあれば
意外と満足できちゃうみたい♡

メインが肉じゃないので、冷凍品も少なくて済む

ある日のお弁当は
こんな感じ～

それでは
我が家の白だし卵焼き

作り方を見ていきましょう☆彡

わたし

卵以外の量は、
テキトーでも全然OK♪

作り方の手順

卵焼きを毎日作るので
卵焼き器を、新しく買いました‼

火の通りがめちゃくちゃ良いので

• 油は少し多めに使う
• 湯気が出るまで、しっかり予熱する
• 手早く、巻いていく

今までのフライパンでは
気づかなかったけど
火の通りが良いってめっちゃ便利‼

写真付き手順　～卵液を入れるまで～

材料を、混ぜる

油を多めに入れる

火は、最初から強火　⇒　湯気が出てくるまで

詳しい作り方は
バーミキュラ公式のYouTubeでチェック

フライパンから湯気が出たら、火を消す

わたし

火が消えた状態で
卵液を入れるのがポイントです

写真付き手順　～3回にわけて、卵液を入れる～

火がない状態で、卵液の１/３を入れる

やっと点火‼弱火で卵を巻いてから、また卵液１/３を入れる

残りの卵液、１/３を入れる

わたし

オリゴ糖入りなので
ほんのり甘くて
子供たちに大人気♡

前は朝5時に起きて
一生懸命作ってたけど

いまは、朝作るのは
卵焼きとおにぎり🍙だけなので

わたし

7時半すぎから作っても
全然余裕♡

今のお弁当が
どのくらいラクなのか

ちょっと詳しく見ていきましょう☆彡

おかずの作り置きなし‼ラクラクお弁当

和菓子のレシピは
この動画を見て作りました～

メインが少ないので、準備も少なく、時短のお弁当に♡

もぅこんなことは
しなくていいんです‼

卵焼きさぇ美味しければ

不器用なくせに
何でも一生懸命頑張り過ぎて

片頭痛や子宮の病気で
すぐ寝込んでしまう、私。

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作り置きのムリはせず

もっと自分の体力に合った
お弁当作りとして見つけたのが

材料４つの
白だし卵焼きでした。

あなたも、この卵焼きで
お弁当作り、もっとラクしませんか⁈(*´ω｀*)

ぶたまん

2児の元ワーママ / ブログ初心者

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はじめまして、ぶたまんです。 ママになって、「オバさん化」が加速する自分に気づき、焦って美活中！ 家族の為に毎日がんばってるママこそ、HAPPYであるべき！！ このブログを通して、育児と家事と仕事に疲れたママをHAPPYにさせたいがモットーです！